25/01/2018

Mud masters

Plezier, modder, water en gezelligheid. Zomaar een…

Lees meer
16/01/2018

De zin en onzin van detoxen

Een nieuw jaar betekent voor veel mensen…

Lees meer
08/01/2018

Creatine

Creatine, waarschijnlijk een van de meest genoemde…

Lees meer
03/01/2018

Cardiotraining op een lege maag, extra vetverbranding?

Cardiotraining op een lege maag, zorgt dit…

Lees meer
29/12/2017

Hoeveel groente?!

Het is een kreet die bij veel…

Lees meer
26/12/2017

Wat is spierpijn?

Iedereen kent het wel, spierpijn. Je hebt…

Lees meer
22/12/2017

Hoeveel eiwitten heb ik nu eigenlijk nodig?

Dat verschilt. Hoeveel eiwit iemand precies nodig…

Lees meer
18/12/2017

Het voordeel van Personal Training

Om te beginnen, wat is personal training…

Lees meer
15/12/2017

Ouderen en beweging

Iedereen weet dat het belangrijk is om…

Lees meer
08/09/2017

De nieuwe website van The Gym is live!

Welkom op de nieuwe website van The…

Lees meer