12/04/2018

Voordelen van het gezinsabonnement

Sinds januari hebben we in dé sportschool…

Lees meer
05/04/2018

Een blessure, en nu?

Bijna iedereen krijgt er in zijn leven…

Lees meer
22/03/2018

Eigenwijze kuiten

Hoe de ideale kuit eruit ziet, is…

Lees meer
15/03/2018

Koolhydraatarme diëten, feit of fictie?

Hoewel het nu wat stiller is rondom…

Lees meer
22/02/2018

Heb ik iets aan BCAA’s?

Supplementen, het is een gigantische industrie waar…

Lees meer
15/02/2018

Waarom je krachttraining moet blijven doen tijdens het afvallen

Afvallen, aankomen, droger worden, meer spierdefinitie opbouwen….

Lees meer
08/02/2018

Spotters, niet alleen voor je veiligheid

Squatten, bankdrukken en dumbell drukken, allemaal zeer…

Lees meer