Voeding
Blogs over voeding in de breedste zin van het woord.
26/04/2018
Belangrijke aandachtspunten voor vegetariërs en veganisten (deel 2)
Steeds meer mensen zijn vegetarisch of veganistisch, voor het gemak noem ik dit in het vervolg van de tekst veganistisch….
19/04/2018
Belangrijke aandachtspunten voor vegetariërs en veganisten (deel 1)
Overgaan op een leefstijl zonder vlees of…
15/02/2018
Waarom je krachttraining moet blijven doen tijdens het afvallen
Afvallen, aankomen, droger worden, meer spierdefinitie opbouwen….
22/12/2017
Hoeveel eiwitten heb ik nu eigenlijk nodig?
Dat verschilt. Hoeveel eiwit iemand precies nodig…