aanbod

Broga

Broga stijgt de laatste jaren enorm snel in populariteit en heeft ook The Gym bereikt. Deze vorm van Yoga is speciaal ontwikkeld om sportende mannen en vrouwen naar de yogamat te lokken. Het softe imago van Yoga gaat totaal niet op voor Broga, waarbij jij je in het zweet werkt.

Met behulp van Broga verbeter jij je flexibiliteit, bouw je spiermassa op, verhoog jij je uithoudingsvermogen en flexibiliteit en verminder je de kans op blessures. Door Broga ga jij beter presteren tijdens het sporten!

The Gym is vanaf oktober 2017 hoofdverantwoordelijk voor Broga in Nederland. Bij ons in de sportschool leiden we trainers voor Broga op, die vervolgens door heel Nederland lessen kunnen geven. Wij kunnen dus wel zeggen, dat we de nodige ervaring en expertise hebben met het geven van Broga-lessen!

Voor stoere mannen en vrouwen

Vergeet het softe imago van Yoga, Broga is hier!

"Master" begeleiding

Ervaar de les van onze Master trainer

 

Behaal jouw doelstelling

Breng je lichaam en geest in balans

The gym 's-Gravenzande

Broga

Hoe werkt het?

Broga is een nieuwe vorm van Yoga in Nederland. Als eerste locatie in Nederland heb jij de kans om Broga lessen te volgen bij The Gym. Door speciale technieken en oefeningen wordt het lichaam op alle fronten verbeterd.

Wie kunnen er meedoen?

Broga is voor stoere mannen en vrouwen die de voordelen van yoga willen ervaren.

Wanneer kan ik meedoen?

Broga wordt gegeven op woensdagochtend en zaterdagochtend in ‘s-Gravenzande. Bekijk het actuele rooster voor de lestijden en voor een overzicht van onze andere groepslessen!