The Gym start, in samenwerking met Move to Grow, een unieke 8-weekse weerbaarheidstraining speciaal ontwikkeld voor meiden en jongens. Je leert hier niet alleen vechten, maar ook hoe te reageren in lastige situaties, je grenzen aangeven en meer te vertrouwen op jezelf.

Wat maakt deze cursus uniek?

De kracht van deze cursus zit in de praktische toepasbaarheid. Trainer Emiel, met zijn achtergrond bij defensie, politie en praktijkkennis van diverse zelfverdedigingsdisciplines, vertaalt praktijkervaring en zelfverdediging naar duidelijke, veilige en realistische oefeningen. Dat alles maakt Emiel de ideale trainer voor deze cursus.

Groei in zelfvertrouwen en weerbaarheid