01/01/2022

Hoeveel calorieën heb ik nodig? (1/2)

Kerst is alweer achter de rug en…

Lees meer
06/12/2021

Wat te eten als je direct voor, of na, je werk/school gaat sporten?

Helaas moet ook jouw favoriete uitlaatklep, de…

Lees meer
21/06/2021

Trainen tot spierfalen of niet?

Moet je nu eigenlijk iedere oefening tot…

Lees meer
08/03/2021

Houd die rug goed getraind!

De meest innovatieve sportschool van het Westland is er…

Lees meer
01/03/2021

De wetenschap achter voedingsadvies (3/3)

Vandaag het laatste deel van het drieluik…

Lees meer
04/02/2021

De wetenschap achter voedingsadvies (2/3)

Ons hele team wacht met spanning af tot…

Lees meer
26/01/2021

De wetenschap achter voedingsadvies (1/3)

We moeten de leukste sportschool van het…

Lees meer
12/01/2021

Foamrolling, heb je er wat aan?

We staan met z’n allen te trappelen…

Lees meer