In conditie blijven
  • Onbeperkt sporten

    Individueel of in groepsverband

  • Voor alle leeftijden

    The Gym is meer dan een sportschool

  • Persoonlijke begeleiding

    Van onze deskundige instructeurs 

In conditie blijven

Een goede conditie is belangrijk wanneer je op een constant en hoog niveau wilt sporten. Wil je blijven presteren, dan is een goede conditie onmisbaar. The Gym kan je helpen bij het bereiken en onderhouden van een topconditie.

 

Onze Personal Trainers kunnen jou helpen om je uithoudingsvermogen te vergroten en topfit te worden, door het opstellen van gerichte trainingsprogramma's, aangepast aan jouw wensen, verwachtingen en kunnen.

 

Hierbij staan de beste trainingsmiddelen en apparaten in onze sportschool volledig tot je beschikking.

Hoe werkt het?

Naast in conditie blijven, is het ook belangrijk te blijven bewegen. Spieren verslappen als je lange tijd niet in beweging komt en je lichamelijke gesteldheid gaat merkbaar achteruit.

 

Zeker op latere leeftijd zul je de voordelen ervaren wanneer je regelmatig beweegt. In The Gym hebben wij speciale oefeningen opgezet voor mensen die geen spiermassa of topconditie willen opbouwen, maar lichamelijk in goede staat willen blijven. Zo zul je zo lang mogelijk in vorm zijn en je zelfstandig kunnen bewegen.

Bij The Gym hebben we goed begrepen dat het leuk moet zijn om te sporten. We bieden je een groot aanbod van gevarieerde groepslessen waar je op je eigen niveau aan kunt deelnemen. Alleen of samen. Als lid van The Gym kun je onbeperkt deelnemen aan onze groepslessen.

 

Naast het deelnemen aan de groepslessen, kun je er ook voor kiezen om individueel te sporten. Hiervoor kun je gebruik maken van onze High-end fitnessapperatuur. En natuurlijk kun je ook een Personal Trainer inschakelen.

The Gym is elke dag geopend. Bekijk ons actuele rooster voor het deelnemen aan een groepsles. Individueel trainen kan elke dag, bekijk hiervoor onze openingstijden.

Groepsles impressie

Tarieven

Fitcentre The Gym is méér dan alleen een sportschool. Hieronder bekijk je onze aantrekkelijke abonnementen. Interesse? Neem contact met ons op of meld je aan voor een proefles!

dal abonnement
30
per 4 weken
  • Onbeperkt sporten met het hele gezin in dal-uren
  • Professionele begeleiding
  • Ruim aanbod gratis groepslessen
  • Ruime openingstijden
  • Uitstekende faciliteiten
  • Intakegesprek
  • Gratis koffie, thee en sportdrank
  • Gratis proefles
gratis proefles
Pro abonnement
40
per 4 weken
  • -
  • Onbeperkt sporten met het hele gezin
  • Professionele begeleiding
  • Ruim aanbod gratis groepslessen
  • Ruime openingstijden
  • Uitstekende faciliteiten
  • Intakegesprek
  • Persoonlijk ontwikkelplan
  • Gratis koffie en drinkwater
  • Gratis proefles
GRATIS PROEFLES
Personal Training
33
voor 3 sessies
  • Hele week onbeperkt sporten
  • Inclusief persoonlijke VIP test
  • Professionele begeleiding
  • Ruim aanbod gratis groeplessen
  • Ruime openingstijden
  • Uitstekende faciliteiten
  • Intakegesprek
  • Persoonlijk ontwikkelplan
  • Graties koffie en drinkwater
GRATIS PROEFLES
wat zeggen onze sporters

Bekijk onze beoordelingen

Facebook img
Ben Boers
 

Ga er altijd met plezier naar toe. Een geweldige sportschool met leuke lessen op hoogwaardig apparatuur

Facebook img
Bram Boersma
 

Bij the Gym heb ik mijn fysioschema besproken en afgewerkt voor het herstel van een knieoperatie. Top begeleiding bij de oefeningen, lekker kunnen wintersporten. Heel fijn.

Facebook img
Jaco Ponse
 

The Gym is een prima sportschool goede begeleiding daar kom je echt mee vooruit zowel met kracht en conditietraining!

Facebook img
Jan Valstar
 

In 2 en half maand 25 Kilo kwijt hoppa.

Facebook img
Liesbeth Valstar
 

Bij The Gym maakt het niet uit wie je bent, wat je doet. Het voelt altijd prettig om daar te sporten! Ga zo door!

Facebook img
Steffie Weterings
 

De leukste&gezelligste sportschool van het Westland en omstreken, voor jong tot oud. De sfeer is super en de groepslessen zijn top!!

Gratis proefles

Vraag direct een gratis proefles aan!

Buijs Ballotstraat 1
2693 BD 's-Gravenzande
Nederland

 

+31 174 416 580

Bekijk hier het actuele lesrooster

Lesrooster