Gym Kick
  • Conditie

    De hoge intensiteit van de trainingen zorgt ervoor dat jouw conditie flink op de proef wordt gesteld

  • Explosiviteit

    Het stoten en trappen zorgt ervoor dat jouw explosiviteit zich sterk verbeterd

  • Vetverbranding

    De intensiteit zorgt ervoor dat jouw hartslag, en dus vetverbranding, flink omhoog gaat

Slogan

Learn More

Gym Kick

Gym Kick is een uitdagende groepsles waarin je aan je conditie, explosiviteit en zelfverdediging werkt. Tijdens de trainingen wordt niet tegen elkaar gespard, maar tegen stootzakken en stootpalen. Je hoeft dus geen stoten te incasseren. Dit zorgt ervoor dat je met ieder niveau kunt instromen. Zowel mannen als vrouwen doen graag mee met deze les. De les wordt gegeven met lekkere muziek en wordt afgesloten met buikspieroefeningen. Alles samen zorgt dit voor een full-body training waarvan je tevreden terug zult komen.

Hoe werkt het?

Gym Kick vindt plaats in de Budozaal (trap omhoog bij de cardio). Even lekker een uur intensief sporten, frustratie eruit en weer helemaal ontspannen de les uitkomen.

Nee, in de Budozaal liggen handschoenen welke je kunt gebruiken. Je mag uiteraard wel eigen hardschoenen meenemen als je dat prettig vindt!

Bekijk ons actuele lesrooster om te zien wanneer je kunt deelnemen aan Gym Kick! Ook als niet-lid ben je welkom om een keer de les te proberen, meld je daarvoor aan voor een gratis proefles!

Groepsles impressie

Tarieven

Fitcentre The Gym is méér dan alleen een sportschool. Hieronder bekijk je onze aantrekkelijke abonnementen. Interesse? Neem contact met ons op of meld je aan voor een proefles!

Het DAL-abonnement
dal abonnement
30
per 4 weken
  • Onbeperkt sporten met het hele gezin
  • Geldig tijdens de DAL-uren
  • (Doordeweeks tot 17:30)
  • Toegang tot alle faciliteiten   
  • Gratis koffie, thee en sportdrank
  • Persoonlijk intakegesprek
  • Professionele begeleiding
  • Gratis deelname aan 40+ groepslessen
  • Ideaal voor gezinnen, broers & zussen
gratis proefles
Meest gekozen
Pro abonnement
40
per 4 weken
  • Onbeperkt sporten met het hele gezin
  • Géén DAL-uren beperking
  • Onbeperkt toegang 
  • Toegang tot alle faciliteiten
  • Gratis koffie, thee en sportdrank
  • Gratis kinderopvang 
  • Persoonlijk intakegesprek
  • Professionele begeleiding
  • Gratis deelname aan 40+ groepslessen
  • Ideaal voor gezinnen, broers & zussen
GRATIS PROEFLES
Actie!
Personal Training
30
voor 3 sessies
  • €10 voor 1 uur Personal training *
  • Speciaal introductietarief
  • Persoonlijk ontwikkelplan
  • Professionele begeleiding
  • Uitstekende faciliteiten
  • Ideaal voor iedere doelgroep
  • 1 op 1 begeleiding
  • Ideaal om te starten met sporten
  • Het perfecte sportieve kerstcadeau
Bekijk de actie
wat zeggen onze sporters

Bekijk onze beoordelingen

Facebook img
Ben Boers
 

Ga er altijd met plezier naar toe. Een geweldige sportschool met leuke lessen op hoogwaardig apparatuur

Facebook img
Bram Boersma
 

Bij the Gym heb ik mijn fysioschema besproken en afgewerkt voor het herstel van een knieoperatie. Top begeleiding bij de oefeningen, lekker kunnen wintersporten. Heel fijn.

Facebook img
Jaco Ponse
 

The Gym is een prima sportschool goede begeleiding daar kom je echt mee vooruit zowel met kracht en conditietraining!

Facebook img
Jan Valstar
 

In 2 en half maand 25 Kilo kwijt hoppa.

Facebook img
Liesbeth Valstar
 

Bij The Gym maakt het niet uit wie je bent, wat je doet. Het voelt altijd prettig om daar te sporten! Ga zo door!

Facebook img
Steffie Weterings
 

De leukste&gezelligste sportschool van het Westland en omstreken, voor jong tot oud. De sfeer is super en de groepslessen zijn top!!

Gratis proefles

Vraag direct een gratis proefles aan!

Buijs Ballotstraat 1
2693 BD 's-Gravenzande
Nederland

 

+31 174 416 580

Vraag een gratis proefles aan

Lesrooster