|
Pre-Snow-Fun! Het individuele snowfit programma van The GYM.
Ter voorbereiding op het wintersportseizoen. Heeft The GYM, in samenwerking met Nico van Herwerden de fysiotherapeut, een programma samengesteld om je voor te bereiden op het wintersportseizoen.
Dit programma is individueel te volgen, het voordeel is dat je zelf bepaald op welk tijdstip je komt sporten. De eerste keer is het verstandig een afspraak te maken met een van onze instructeurs. Zodat het programma doorgelopen kan worden.
Iedereen die aan het Pre-Snow-Fun programma mee doet krijgt een uitgeprint programma mee. Waarop een duidelijke uitleg met foto's welke oefeningen er gedaan moeten worden. De uitgekiende oefeningen zorgen ervoor dat je gehele lichaam goed voorbereid wordt op de wintersport activiteiten. Dit om meer plezier te beleven aan je wintersport, en blessures zoveel mogelijk te beperken. Er zijn altijd instructeurs in The GYM aanwezig die je kunnen helpen met het programma.
Voor een kenningsmakingsles bel 0174-416580 om een afspraak te maken. Een proefles is 5,- per persoon. Deze proefles wordt bij inschrijving later weer in mindering gebracht.
Start het Pre-Snow-Fun programma minimaal 6 weken voor vertrek naar het wintersport gebied.
Uiteraard is het Pre-Snow-Fun programma gratis te volgen voor onze leden!
|
|
Laatst bijgewerkt op ( dinsdag 15 november 2011 )
|
